บริเวณรอบๆตัวเรามีสมุนไพรไทยนานาชนิดรายล้อมอยู่บางชนิดเรารู้จักบางชนิดไม่รู้จักแต่ส่วนใหญ่สมุนไพรไทยเหล่านั้นมักมีผลดีต่อสุขภาพของเราเมื่อนำมาใช้อย่างถูกชนิดและถูกส่วนของสมุนไพรนั้น สมุนไพรในงานสาธารณสุขมูลฐานเป็นสมุนไพรที่อยู่ใกล้ตัวที่สามารถหาได้ง่ายและมีผลในการรักษาหรือบรรเทาอาการเจ็บป่วยได้ซึ่งสมุนไพรเหล่านี้ได้แก่ กระเจี๊ยบ ชื่ออื่นๆเช่น กระเจี๊ยบแดง,ส้มพอเหมาะ,ส้มเก็ง(เหนือ),ส้มปู(เงี้ยว),ส้มพอดี(อีสาน),Jamaican Sorrel,Rosella ชื่อวิทยาศาสตร์ Hibiscus sabdariffa Linn เป็นสมุนไพรไทยไม้พุ่ม ใบเว้าลึก3หยัก ดอกสีเหลือง กลางดอกสีแดง กลียบเลี้ยงสีแดง หนา รสเปรี้ยว ผักรูปกระสวย ปลายแหลมมีจีบตามยาว รักษาอาการขัดเบา ขับปัสสาวะ ใช้กลีบเลี้ยงแห้ง บดเป็นผง ครั้งละ 1 ช้อนชา ชงน้ำร้อน 1 ถ้วยกาแฟ ดื่มเฉพาะน้ำ ก่อนอาหาร เช้า กลางวัน เย็น จนกว่าอาการขัดเบาจะหายไป กระชาย ชื่ออื่นๆเช่น หัวละแอนขิงแดงขิงทาย(อีสาน) ชื่อวิทยาศาสตร์ Boesenbergia … Continue reading →